レディース ヘアケア
  • 2018.6.25 レディース ヘアケア

    女性は人気のスカルプシャンプーで髪質も改善!おすすめの【スカルプシャンプー】ランキング10選

    最近髪の毛がパサパサ、 抜け毛 ・ 薄毛が気になる、 ボリュームがない、 頭皮のかゆみ ・ ニオイが気になる…。 そんな悩みを抱えている女性は年齢問わず多いのではないでしょうか。 髪や頭皮の状態が悪いと、 気分が落ち込んだり周りの目が気になったりしますよね。 いくら髪のお手入れを頑張っても、 頭皮の状態が悪ければ生えてくる髪はうねったり抜けやすいまま。 そこで今回は、 頭皮ケアに重点を置いた女性用のスカルプシャンプーについてご紹介させていただきます。

スカルプシャンプーとは

テレビやCM、雑誌などで一度は耳にしたことがある人も多い「スカルプシャンプー」。この「スカルプ」とは、英語で「頭皮」を意味する言葉です。髪や頭皮の汚れを落とすことやヘアケアを目的とした一般のシャンプーに対して、スカルプ(頭皮)シャンプーはその名の通り、頭皮のトラブルを改善・健康に保つことを目的としたシャンプーです。頭皮環境を整えることで生えてくる髪が健康になり、トラブルや抜け毛改善にも繋がるまさに一石二鳥のシャンプーです。もちろん、頭皮に悩みがない方でもお使いいただけます。

女性用スカルプシャンプーを選ぶおすすめのポイント

シャンプーは大きく分けて3種類

女性用スカルプシャンプーは大きく分けて3種類

シャンプーはたくさんの成分が含まれており、その中の洗浄成分である界面活性剤(水と油を混ざりやすくする働きを持つ)の種類によって、大きく3つのタイプに分けることができます。

【高級アルコール系シャンプー】
“高級” と言われると品質の良いシャンプー・高価なシャンプーというようなイメージが湧きやすいかもしれませんが、実はドラッグストアなどで売っているほとんどのシャンプーがこの高級アルコール系シャンプーです。主に「ラウリル硫酸ナトリウム」「ラウレス硫酸ナトリウム」「ラウリル硫酸アンモニウム」「ラウレス硫酸アンモニウム」などが配合されています。成分の価格が安いため、商品そのものも安い値段で購入することができます。洗浄力が強いので洗い上がりがスッキリですが、 頭皮のバリア機能として必要な量の皮脂まで洗い流してしまう、髪や頭皮への刺激が強いという点があります。

【石鹸系シャンプー】
「オレイン酸カリウム」「カリ石けん素地」「ラウリン酸カリウム」 など、天然由来の成分が配合されています。アルコール系シャンプーと比べ刺激は弱いです。洗浄力が非常に強いので毛穴の汚れまで落とすことができますが、頭皮が乾燥している方や敏感肌の方は必要な皮脂まで落としてしまうので、おすすめはできません。また、洗い上がりの髪がゴワゴワしてキシみやすいです。弱酸性の頭皮に対し石鹸シャンプーはアルカリ性のため、シャンプー後のトリートメントが重要になります。

【アミノ酸系シャンプー】
3種類の中でもっとも洗浄力が弱く泡立ちも悪いですが、頭皮や髪への刺激が少なく保湿効果が高いシャンプーです。「ココイルメチルアラニンナトリウム」「ココイルグルタミン酸ナトリウム」「ラウロイルアスパラギン酸ナトリウム」「ラウロイルグルタミン酸ナトリウム」など、アミノ酸由来の成分が配合されています。スカルプシャンプーには、このアミノ酸系の成分が表記されているものが多いです。他のシャンプーと比べて価格が高い傾向にあります。

配合成分は必ずチェック

女性用スカルプシャンプーの配合成分は必ずチェック

スカルプシャンプーには、「この成分がこの量で入っていればスカルプシャンプー」というような基準や決まりは特にないので、各メーカーや種類によって配合成分や特徴が異なります。成分表示は含まれている量が多い順で記載されていますが、頭皮のケアを目的としたスカルプシャンプーと呼ばれているものでも、アミノ酸系の成分が少ししか含まれていなかったり、頭皮や髪への刺激が強い高級アルコール系の成分が多く配合されている場合があります。配合量だけではなく、髪や頭皮に優しい成分の種類がどのくらいあるのかも重要です。また、毛母細胞を活性化させる・血行を促進する・頭皮の炎症を抑える・保湿する成分なども各メーカーによって、それぞれこだわりが違うので、自分の悩みや肌質に合ったシャンプーを使うためにも成分表は必ずチェックし、選ぶ時の参考にしましょう。

ノンシリコン

ノンシリコンの女性用スカルプシャンプー

シャンプーを選ぶ時に必ずと言っていいほど目に入る “ノンシリコン” という言葉。なんとなくノンシリコンは頭皮や髪に良いもの・シリコンは害がある悪いもの、と思っている方もいるかもしれません。そもそもシリコンというのは、髪の毛をコーティングし指通りが良くツヤのある髪に、そして摩擦によるダメージを軽減する効果があるもので、シリコン自体は害のある悪いものではありません。むしろ安全性は高いと言われています。しかし頭皮の肌質も人によってさまざまですので、もともと皮脂が多い脂性肌の方は洗いあがりが重い・ベタついているように感じたり、配合されているシリコンの量が多いと、敏感肌などで頭皮に合わないと感じる方もいるようです。それに比べ、ノンシリコンシャンプーはシリコンが配合されていないため髪がきしみやすいという点がありますが、サラサラになり洗い上りがさっぱりです。また、ダメージを受けた髪の毛を外側からコーティングするのがシリコンの役目ですので、髪の毛そのものが改善されるわけではありません。スカルプケアを目的としたシャンプーを使い続け頭皮環境を改善すれば、シリコンのように外側からコーティングしなくても、髪そのものが丈夫でハリのある女性らしい美しい髪に徐々に変化していきます。

コスト面でも継続して使える価格のものを

女性用スカルプシャンプーのコスト面でも継続して使える価格のものを

スカルプシャンプーはその配合されている成分から、値段が高い傾向にあります。しかし、頭皮環境を改善するにはスカルプシャンプーを継続して使うことが重要となってきます。肌質や頭皮の状態によって合う・合わないは人それぞれですので、自分の体質に合うものか、実感できる効果は価格に見合うものか、その価格は続けていける範囲内かどうかを判断し選ぶことも大切です。

医師・専門家が監修orおすすめ

医師・専門家が監修orおすすめの女性用スカルプシャンプー

女性ホルモンの低下・不規則な生活・ストレスなど、頭皮や毛髪のトラブルにはさまざまな要因があり、さまざまな観点から頭皮をケアするためにたくさんの専門的な知識が必要となってきます。医師または頭皮・毛髪の専門家が監修・おすすめする商品は信用性が高く効果も期待できるので、シャンプーを選ぶ判断要素の一つにしても良いでしょう。

女性用スカルプシャンプーのおすすめ人気ランキング10選

第10位ラグジー スカルプスパシャンプー

  • ラグジー スカルプスパシャンプー

    内容量

    300mℓ

    価格

    1,015円

    使用日数

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  • 商品の特徴

    老廃物や脂質の吸着に非常に優れている国産タナクラクレイを配合した泥沼(クレイ)で汚れを吸着し、漢草エキスの温冷効果で地肌をほぐしてひきしめます。もっちり泡が女性に人気のスカルプシャンプーです。

  • 成分

    水、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、コカミドプロピルベタイン、コカミドDEA、BG、タナクラクレイ、ユビキノン、バオバブ種子油、ポリクオタニウム-51、セラミド2、グリチルリチン酸2K、加水分解ヒアルロン酸、加水分解ケラチン、ザクロ果実エキス、ポリクオタニウム-10、センブリエキス、オタネニンジンエキス、ショウガ根エキス、シャクヤク根エキス、セージ葉エキス、カンフル、メントール、ティーツリー葉油、ラベンダー油、グレープフルーツ果実エキス、レモングラス葉/茎エキス、ココイルリンゴアミノ酸Na、エチルへキシルグリセリン、エチドロン酸4Na、リンゴ酸、ラウレス-4、PPG-4セテス-20、DPG、カラメル、グリセリン、エタノール、水添レシチン、ベタイン、PCA-Na、ソルビトール、セリン、グリシン、グルタミン酸、アラニン、リシン、アルギニン、トレオニン、プロリン、メチルパラベンフェノキシエタノール、香料

第9位マイナチュレ・スカルプシャンプー

  • マイナチュレ・スカルプシャンプー

    内容量

    200mℓ

    価格

    3,114円

    使用日数

    約1ヶ月

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  • 商品の特徴

    頭皮に優しい洗浄成分はもちろん、抗炎症・保湿・角質ケア・毛髪保護など、頭皮環境や育毛をサポートするアミノ酸系・オーガニック成分をたっぷり配合。中身の酸化を防ぐために空気に触れにくい2主構造の密閉ボトルを採用し、品質にとことんこだわった製品です。

  • 成分

    水、コカミドプロピルベタイン、ラウロイルメチルアラニンNa、グリセリン、コカミドDEA、1,2-ヘキサンジオール、ラウロイル加水分解シルクNa、クエン酸、ポリクオタニウム-10、ラウリルヒドロキシスルタイン、オレンジ油、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、アラントイングアーヒドロキシプロピルトリモニウムクロリド、グリチルリチン酸2K、サリチル酸、PPG-7、ラベンダー油、ペンテト酸5Na、ユーカリ葉油、パルマローザ油、ヒマワリ種子油、エンピツビャクシン油、ローズマリー葉油、BG、ローマカミツレ花油、ビターオレンジ葉、枝油、加水分解ヒアルロン酸、スクワラン、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、加水分解エンドウタンパク、ティーツリー葉油、塩化Na、加水分解ケラチン(羊毛)、プロパンジオール、水添レシチン、ナツメ果実エキス、ビート根エキス、加水分解エラスチン、サッカロミセス溶解質エキス、カニナバラ果実エキス、ロドデンドロンフェルギネウムエキス、アケビエキス、クオタニウム-18、セイヨウノコギリソウエキス、セイヨウサンザシ果実エキス、セージ葉エキス、ラベンダー花エキス、ローズマリー葉エキス、タチジャコウソウ花、葉エキス、ユビキノン、ベヘントリモニウムクロリド、γ-ドコサラクトン、ビルベリー葉エキス、クロレラエキス、水溶性コラーゲン、ダイズステロール、キュウリ果実エキス、安息香酸Na、セイヨウオオバコ種子エキス、フラーレン、フェノキシエタノール

第8位スカルプシャンプー 女性用 モンゴ流シャンプーキオティル

  • スカルプシャンプー 女性用 モンゴ流シャンプーキオティル

    内容量

    400mℓ

    価格

    4,980円

    使用日数

    約2ヶ月~3ヶ月

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  • 商品の特徴

    女性のヘアトラブルの原因である、女性ホルモンの減少・髪の栄養不足・頭皮のダメージに着目し成分を配合。髪にハリやコシを与え、スタイリングが決まる髪に導きます。

  • 成分

    オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、ラウリン酸ポリグリセリル-10、ラウラミドDEA、グリセリン、ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルグルタミン酸TEA、ポリクオタニウム-10、イラクサ根エキス、イラクサ葉エキス、ユッカグラウカ根エキス、ウミクロウメモドキ油、ババス油、ブドウ種子油、トックリイチゴ果実エキス、ザクロ果実エキス、ダイズエキス、ホップエキス、アロエベラエキス-1、ローマカミツレエキス、ショウガ根茎エキス、ホホバ種子油、クマザサ葉エキス、ビワ葉エキス、センブリエキス、ローズマリー葉エキス、フユボダイジュ花エキス、オタネニンジン根エキス、ヒバマタエキス、グリチルリチン酸2K、ベルガモット果実油、オレンジ果皮油、マンダリンオレンジ果皮油、レモングラス油、ライム油、プチグレン油、グレープフルーツ果皮油、イランイラン油、カルボキシメチルキトサンサクシナミド、1,2-ヘキサンジオール、BG、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、グルコース、水添レシチン、銅クロロフィリンNa、トコフェロール、ジステアリン酸グリコール、塩化Na、クエン酸、メタリン酸Na、フェノキシエタノール、エタノール

第7位ハーブガーデン シャンプー

  • ハーブガーデン シャンプー

    内容量

    300mℓ

    価格

    4,860円

    使用日数

    約2ヶ月

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  • 商品の特徴

    石油系界面活性剤・防腐剤不使用。7種類のオーガニックハーブを厳選したオーガニックハーブウォーターをベースに、20種類のアミノ酸や18種類のミネラル、ビタミン類など豊富に含んだこだわりの天然成分100%シャンプーです。

  • 成分

    水(オーガニックハーブティー)、ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルグルタミン酸Na、ココアンホプロピオン酸Na、グリセリン、コカミドプロピルベタイン、ココイル加水分解ダイズタンパクK、サピンヅストリホリアスツ果実エキス、ヤシ油、アルガニアスピノサ核油、フムスエキス(フルボ酸含有)、シンジオフィトンラウタネニ核油、バオバブ種子油、ユチャ油、ラフィノース、アロエベラ葉エキス、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、クエン酸、加水分解シルク、ポリクオタニウム‐10、センブリエキス、ユズ果実エキス、シロキクラゲ多糖体、ヒアルロン酸Na、サンショウ果実エキス、グレープフルーツ果実エキス、スイカズラ花エキス、プルサチラコレアナエキス、銀、アルニカ花エキス、オドリコソウ花/葉/茎エキス、オランダガラシ葉/茎エキス、ゴボウ根エキス、セイヨウキズタ葉/茎エキス、ニンニク根エキス、セイヨウアカマツ球果エキス、ローズマリー葉エキス、ローマカミツレ花エキス、ソメイヨシノ葉エキス、香料(アロマ精油ブレンド)

第6位ボタニスト ボタニカルスカルプシャンプー

  • ボタニスト ボタニカルスカルプシャンプー

    内容量

    490mℓ

    価格

    1,512円

    使用日数

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  • 商品の特徴

    植物由来の石鹸成分とアミノ酸由来の洗浄成分で根元からさっぱりとした洗いあがりになります。弱酸性、合成着色料不使用のノンシリコンシャンプーです。

  • 水、ラウレス-4カルボン酸Na、ココイルメチルタウリンNa、ラウリルベタイン、ラウロイルサルコシンNa、ラウロイルアスパラギン酸Na、ラウロイルメチルアラニンNa、ラウラミドプロピルベタイン、デシルグルコシド、ポリクオタニウム-10、コカミドMEA、PEG-30フィトステロール、ローズマリー葉水、サトウキビエキス、グリチルリチン酸2K、リンゴ酸、ジステアリン酸PEG-150、エタノール、BG、DPG、EDTA-2Na、塩化Na、メチルイソチアゾリノン、メチルクロロイソチアゾリノン、香料

第5位チャップアップシャンプー

  • チャップアップシャンプー

    内容量

    300mℓ

    価格

    4,180円

    使用日数

    約1ヶ月~2ヶ月

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  • 商品の特徴

    毛髪診断士と美容師による共同開発。植物系成分22種とオーガニック成分10種を配合、刺激物を除去した高純度の水を使用し、余計なものを一切配合していない無添加オーガニックスカルプシャンプー。ノンシリコンなのに髪がきしまず、ハリ・コシを与えてボリュームアップが期待できます。

  • 成分

    水、コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸2Na、コカミドメチルMEA、トリイソステアリン酸PEG-120メチルグルコース、ラウロイルアスパラギン酸Na、セバシン酸ジエチル、グリセリン、メチルグルセス‐20、ココイルトレオニンNa、ラウリン酸ポリグリセリル‐10、ココイルグルタミン酸Na、PPG‐3カプリリルエーテル、ポリクオタニウム‐6、ポリクオタニウム‐53、γ‐ドコサラクトン、サガラメエキス、BG、グルコシルルチン、グルコシルヘスペリジン、レモン果実水、フェノキシエタノール、ポリアミノプロピルビグアニド、クエン酸、セージ葉エキス、ローズマリー葉エキス、キュウリ果実エキス、タチジャコウソウ花・葉エキス、ラベンダー花エキス、セイヨウサンザシ果実エキス、アルテア根エキス、カミツレ花エキス、ゴボウ根エキス、トウキンセンカ花エキス、グリチルリチン酸2K、ユキノシタエキス、マタタビ果実エキス、ウメ果実エキス、ドクダミエキス、サトザクラ花エキス、アスコルビン酸、リンゴ酸、ブチルカルバミン酸ヨウ化プロピニル、ヒドロキシプロピルシクロデキストリン、香料

第4位バイタリズム スカルプケアシャンプー

  • バイタリズム スカルプケアシャンプー

    内容量

    350mℓ

    価格

    1,998円

    使用日数

    約1ヶ月

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  • 商品の特徴

    毛髪と頭皮を同時にケアすることができる 「ピロミジール」が配合された業界初のシャンプー。石油界面活性剤、合成着色料不使用で敏感肌の方や赤ちゃんにも使える優しい成分です。8種のアミノ酸、9種の植物エキスが配合されています。

  • 成分

    水、ココイルグルタミン酸2Na、コカミドプロピルベタイン、コカミドDEA、デシルグルコシド、グリセリン、スルホコハク酸(C12-14)パレス-2Na、アルガニアスピノサ芽細胞エキス、ピロリジニルジアミノピリミジンオキシド、ピロクトンオラミン、サッカロミセス溶解質エキス、キハダ樹皮エキス、アルゲエキス、水溶性コラーゲン、加水分解コラーゲン、アロエベラ葉エキス、モモ葉エキス、トウキ根エキス、センキュウエキス、ショウガ根エキス、クララエキス、オタネニンジンエキス、カンゾウ根エキス、アラニン、リシン、アルギニン、トレオニン、プロリン、セリン、グリシン、グルタミン酸、ポリクオタニウム-10、ジステアリン酸PEG-150、トリイソステアリン酸PEG-120メチルグルコース、ジステアリン酸グリコール、グリコール、ラウレス-6カルボン酸、ラウリミノジプロピオン酸Na、ラウレス-5、レシチン、イソマルト、エタノール、ベタイン、BG、PCA-Na、ソルビトール、クエン酸、ペンテト酸5Na、フェノキシエタノール、メチルパラベン、メントール、香料

第3位スカルプDボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー

  • スカルプDボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー

    内容量

    350mℓ

    価格

    1,950円

    使用日数

    約2ヶ月

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  • 商品の特徴

    カラーやパーマ・紫外線・月経・ストレスなどの刺激に影響されやすい「気まぐれ頭皮」をオーガニック成分でケア。保湿力があるヤシ油由来の天然界面活性剤が、頭皮を優しく洗浄します。泡立ちがよく、さっぱりした洗い上がりです。

  • 成分

    水、コカミドプロピルベタイン、ココイルメチルタウリンNa、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、コカミドメチルMEA、DPG、フルボ酸、サピンヅストリホリアツス果実エキス、ビルベリー葉エキス、豆乳発酵液、ゴヨウマツ種子油、セイヨウニワトコ花エキス、ラベンダー花エキス、ヘチマエキス、オクラ果実エキス、カニナバラ果実油、シロキクラゲ多糖体、ヒメフウロエキス、スイゼンジノリ多糖体、ゼイオン、オキソチアリジン、オリーブ油脂肪酸セテアリル、オリーブ油脂肪酸ソルビタン、PEG-100水添ヒマシ油、グチルリチン酸2K、ピクトオラミン、ポリクオタニウム-10、エチルヘキシルグリセリン、ポリオキシエチレンセチルステアリルジエーテル、BG、トリイソステアリン酸PEG-160ソルビタン、エチドロン酸、クエン酸、クエン酸Na、エタノール、安息香酸Na、フェノキシエタノール、香料

第2位haru 黒髪スカルプ・プロ

  • haru 黒髪スカルプ・プロ

    内容量

    400mℓ

    価格

    3,888円

    使用日数

    約2ヶ月

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  • 商品の特徴

    ヘアケア専門サロンのオーナー監修。ダメージを補正しながら髪をコーティングするので、リンスやコンディショナーは必要なく、これ1本で潤いのあるサラサラな髪に仕上がります。毛穴に詰まった蓄積汚れを天然由来成分がクレンジング。頭皮サイクルに働きかける「キャピキシル」配合で頭皮を整えてくれるエイジングケアシャンプーです。

  • 成分

    水、ココイルグルタミン酸TEA、コカミドDEA、グリセリン、ココイルメチルアラニンNa、ココイル加水分解コラーゲンK、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、イノシトール、ビワ葉エキス、アセチルテトラペプチド-3、アカツメクサ花エキス、サクラ葉エキス、センキュウ根茎エキス、リンゴ果実培養細胞エキス、ハイブリッドローズ花エキス、カミツレ花エキス、ブッソウゲ葉エキス、ラミナリアオクロロイカエキス、アセチルヘキサペプチド-1、デキストラン、ヘマチン、オリーブ油、オレンジ果皮油、キュウリ果実エキス、海塩、ケイ酸Na、ポリクオタニウム-10、ヒドロキシプロピルトリモニウム加水分解ケラチン(羊毛)、ベタイン、カプリリルグリコール、カプリン酸グリセリル、ラウリン酸ポリグリセリル-2、ラウリン酸ポリグリセリル-10、BG、レシチン、キサンタンガム、グレープフルーツ果皮油、オレンジ油、レモングラス油

第1位スカルプDボーテ 薬用スカルプシャンプー〔ボリューム〕

  • スカルプDボーテ 薬用スカルプシャンプー〔ボリューム〕

    内容量

    350mℓ

    価格

    3,900円

    使用日数

    約2ヶ月

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  • 商品の特徴

    女性の頭皮専門の医師と共同開発。女性ホルモンに着目し、国産大豆を3種類ブレンドした「ソイセラム」配合で、女性特有のホルモン低下による抜け毛などの毛髪・頭皮トラブルにアプローチ。また、ナノサイズのDカプセルが毛穴の奥まで浸透し栄養をいきわたらせ、ハリ・コシ・ボリュームのある髪へと導きます。しっとりまとまる「モイストタイプ」も販売されています。

  • 成分

    【有効成分】
    ピロクトン オラミン、 グリチルリチン酸ジカリウム
    【その他の成分】
    豆乳発酵液、ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液、N‐ヤシ油脂肪酸アシル‐L‐アルギニンエチル・DL‐ピロリドンカルボン酸塩、グリセリンモノ2‐エチルヘキシルエーテル、1,3‐ブチレングリコール、塩化O‐[2‐ヒドロキシ‐3‐(トリメチルアンモニオ)プロピル]ヒドロキシエチルセルロース、N‐ヤシ油脂肪酸アシル‐L‐グルタミン酸トリエタノールアミン液、ラウロイルメチル‐β‐アラニンナトリウム液、アルキル(8~16)グルコシド、ヒドロキシエタンジホスホン酸液、トリメチルグリシン、DL‐ピロリドンカルボン酸ナトリウム液、モノラウリン酸ポリグリセリル、ビワ葉エキス、ヒノキチオール、ヤシ油脂肪酸加水分解ケラチンカリウム液、ジプロピレングリコール、シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、セイヨウハッカエキス、タケノコ皮抽出液、ジラウロイルグルタミン酸リシンナトリウム液、2‐メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ステアリル共重合体、濃グリセリン、グリセリル‐N‐(2‐メタクリロイルオキシエチル)カルバメート・メタクリル酸ステアリル共重合体、アデノシン三リン酸二ナトリウム、無水エタノール、ヒアルロン酸ナトリウム(2)、水溶性コラーゲン液、水素添加大豆リン脂質、コレステロール、イリス根エキス、チンピエキス、ニンジンエキス、バンジロウ葉エキス、ホウセンカエキス、粘度調整剤、pH調整剤、香料

女性用スカルプシャンプーの使い方

シャンプーする前に髪をお湯で洗い流す

女性用スカルプシャンプーはシャンプーする前に髪をお湯で洗い流す

シャンプーをつける前に、まずはお湯で髪についたスタイリング剤やホコリなどの汚れを洗い流しておきます。また、髪全体をあらかじめ濡らしておくことでシャンプーの泡立ちがよくなり洗いやすくなります。お湯で顔や手を洗うと油分が落ちやすい分肌荒れしやすいように、頭皮も熱すぎるお湯で洗うと必要な量の皮脂まで洗い流し、頭皮のダメージに繋がります。これでは刺激が弱いスカルプシャンプーを使う意味がなくなってしまいます。ぬるすぎず熱すぎない、38℃前後のお湯がおすすめです。

しっかり泡立て、指の腹でマッサージするように時間をかけて洗う

女性用スカルプシャンプーはしっかり泡立て、指の腹でマッサージするように時間をかけて洗う

髪はお湯で流すことでほとんどの汚れが落ちるので、髪をゴシゴシ洗う必要はありません。頭皮の汚れを落とすことを意識して洗っていきます。爪を立てずに指の腹を使って、泡(シャンプーに配合されている栄養)が全体的に頭皮にいきわたるようにし、マッサージで血行の流れを良くします。特に頭皮のニオイの原因と言われている後頭部は汚れがたまりやすいので、しっかり洗いましょう。シャンプーの流し残しにも注意してください。

すぐに乾かす

女性用スカルプシャンプーはすぐに乾かす

シャンプーの使用方法は重要ですが、濡れたまま・半乾きの状態でいると頭皮に雑菌が繁殖し髪もパサパサになり、せっかく時間をかけて行ったシャンプーの効果が半減してしまいます。髪を清潔に保つためにも、タオルドライ後は、すぐにドライヤーで乾かすようにしましょう。同じ部分に熱風を集中して当てないよう意識し、根元から毛先に向かって乾かしていきます。毛先は傷みやすいので、乾かし過ぎないようにドライヤーを当てましょう。

※各メーカーや商品の使用量・使用法に従って洗ってください

女性用スカルプシャンプーの注意点

男性用と女性用

男性用と女性用のスカルプシャンプー

スカルプシャンプーには男性用と女性用があります。これは男性と女性で皮脂の量が違うためです。男性は皮脂の分泌量が多いため、洗浄成分が強めで爽快感のあるもの、女性用は男性用と比べ洗浄力は弱く、保湿を重視しているものが多いです。また、男性用は男性ホルモン、女性用は女性ホルモンと、それぞれに着目したスカルプシャンプーもありますので、基本的には自分の性別に合ったシャンプーを選ぶのが良いでしょう。

洗浄力が弱い分、時間をかけて洗うこと

女性用スカルプシャンプーは洗浄力が弱い分、時間をかけて洗うこと

女性用スカルプシャンプーは、頭皮や髪に優しい成分を配合している分、洗浄力が弱めです。そのため、短時間で洗浄を済ませても汚れは落ちないのでスカルプケアにはなりません。指の腹でマッサージをしながら優しく時間をかけて洗うのが、スカルプシャンプーを使う基本です。

女性用スカルプシャンプーのメリット・デメリット

メリット

女性用スカルプシャンプーのメリット

①必要な量の皮脂だけ残して頭皮を洗うことができる
すでに説明してある通り、スカルプシャンプーは頭皮に優しい成分が配合されており、汚れを落としつつ頭皮に必要な皮脂の量を残してくれるので、頭皮の状態を良好にします。

②頭皮の状態を改善することにより、生えてくる髪が健康的になる・髪の毛のボリュームが増える
スカルプシャンプーは商品によって成分や特徴が違ってきますが、基本的にスカルプシャンプーに育毛効果はありません。頭皮環境の改善・血行促進をすることにより、生えてくる髪が健康的になり髪質を根本的に改善することが期待できます。

デメリット

女性用スカルプシャンプーのデメリット

価格が高い傾向にあることや、髪を洗う時に時間をかける必要があります。

まとめ

今回は女性用のスカルプシャンプーについてご紹介させていただきましたが、いかがでしたか?

大事なポイントは
・配合成分を必ずチェックする
・自分の肌質・髪質・頭皮状態に合ったものを継続的に使用する
・洗浄する時間・洗い方・洗浄後のケアを大事にするということです。

髪は女性の印象を大きく変えるものです。スカルプケアで自信のある頭皮と美しい髪を手に入れましょう。

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